Joining the 5th Module of 'Curative Education and Social Therapy' in Thailand 2025
- Pailin from FRIENDs Community

- Oct 22
- 3 min read
Updated: 6 days ago

In this Curative Education and Social Therapy session, Module 5, which has located in Tripat Waldorf School, Thailand. We learned about working within ourselves, practicing meditation, especially point-circle meditation.
It's about being able to move between contraction and expansion, as both are who we are, no matter if it's a point or on the edge of the circumference. We also practiced the movement that resonates within our soul, Eurythmy and Social Eurythmy. We understood the three circles: micro, meso, and macro, the communication between ourselves and the communities we live in, and the transfer of intention between them.

We were also amazed by the art we drew, sculpted, and brought together as a community where everyone was 'part of it.' All subjects were woven together as a unified narrative, like wearing g
lasses from different perspectives, yet seamlessly integrating them under the same principles.
Finally, we were greatly inspired by our lecturers, Professors Bart, Sonja, Ineke, and Herrman.
It was remarkable and inspired:
Lecturer Bart has been practicing meditation for 34 years, and his speech is simple, yet deeply spiritual, and compassionate when discussing our case. His gestures are so gentle.
Lecturer Sonja just climbed the Matterhorn three weeks ago. She brought the waterfall exercise to experience what is 'let go' and 'I deserve it' feeling that we are truly receivers who dare to receive, not just feel it only through giving.
Lecturer Ineke led us in creating art that made us realize, before we knew it, we opened our mouths and exclaimed, "Wow!" with everyone's art being molded and placed on the table. We are all different, but we can fit in our own way, or we can transform ourselves through the environment or community we live in.
Lecturer Herrman led us to connect with the inner workings of Eurythmy through poetry, which is a movement that works with the inner part of our soul, where each consonant has a different feeling.
This time, the impact was very strong. Working within our feelings, we realized that
Our work has meaning....
Be inclusive....
Self-improvement needs consistency and willingness....
And the songs we sing every day are the metaphor of watering, planting and tilling the soil, waiting for the day we practice until we can transform ourselves.
Similar to the poem that my husband, Son Teerasawad, wrote.
"Counting the days,
Dreaming of growing up,
Taking root and blossom.
" Magnificently tall and grounded
Shadows in the forest
Shine with the morning light
Streams nourish life
Forests nourish life
มาเรียน Curative Education and Social Therapy รอบนี้ Module 5 เราเรียนรู้เรื่องการทำงานข้างในตัวตนของเรา การเพียรปฏิบัติภาวนา สมาธิ point circle meditation
มันคือการที่เรา สามารถไปมาระหว่าง contraction และ expansion ได้ แบบที่ทั้งคู่ก็คือตัวเรานั่นเอง และยังได้ฝึกฝน การเคลื่อนไหว ที่พาเคลื่อนด้านในแบบ Eurythmy และ Social Eurythmy เข้าใจวงกลมสามวง คือระดับ micro meso และ macro กับการสื่อสารระหว่างตัวเราเองกับชุมชนที่เราอาศัย การส่งต่อ intention ระหว่างสามวง
ซึ่งนอกจากนั้น เรายังทึ่งกับ Art ที่เราวาด เราปั้น และเอามารวมกันเป็น community ที่ทุกคนคือ 'part of it' ทุกวิชายังได้ร้อยเรียงเรื่องเดียวกัน ที่เหมือนใส่แว่นจากมุมมองที่ต่างเครื่องมือกัน แต่สอดผสานไปได้อย่างดีบนหลักการเดียวกัน
สุดท้ายนี้ เราได้รับแรงบันดาลใจที่สำคัญจากคนที่เป็น Lecturers คืออาจารย์ Bart, Sonja, Ineke และ Herrman
น่าทึ่งตรง
อาจารย์ Bart ฝึก meditation มา 30+ ปี และมีการพูดที่เรียบง่าย แต่เข้าถึงจิตวิญญาณ เข้าถึงความเมตตาเวลาพูดถึงเคสที่เรากำลังเรียน Gesture เหมือนได้เจอ priest ที่มีเมตตา
อาจารย์ Sonja พึ่งไปปีนเขา Matterhorn มาเมื่อ 3 อาทิตย์ที่แล้ว ถึงยอดเขาด้วย (กราบ) และ exercise waterfall เพื่อจะ Let go และความรู้สึก ‘I deserve it' ที่เราเป็นผู้รับที่กล้ารับจริงๆ ไม่ใช่รู้สึกแต่กับการให้เพียงอย่างเดียว
อาจารย์ Ineke ที่พาทำ Art แบบที่เรามารู้ตัวอีกที เราอ้าปากแล้วร้อง ว้าววว กับศิลปะของทุกคนถูกหล่อหลอมมาวางบนโต๊ะ เราต่างมีความแตกต่าง แต่เราสามารถ fit in ในแบบที่เป็นตัวเรา หรือเราอยาก transform เปลี่ยนแปลงตนเอง ผ่านenvironment หรือชุมชนที่เราอาศัยอยู่
ส่วนอาจารย์ Herrman พาให้ connect กับการทำงานภายในของ Eurythmy ภายใต้บทกวี ซึ่งมันเป็นการเคลื่อนไหวแบบที่ทำงานกับด้านในของ soul เรา ซึ่งแต่ละ consonants มีความรู้สึกที่ต่างกัน
รอบนี้ Impact หนักมาก ทำงานด้านในความรูัสึก จนรู้ว่า
งานของเรามีความหมาย
Be inclusive
การพัฒนาตัวเอง มีประโยชน์เสมอ
และเพลงที่ได้ร้องทุกวัน เหมือนเป็นการรดน้ำพรวนดิน รอวันที่เราฝึกฝนจน transform ตัวเองได้
เหมือนดั่งบทกวีที่ คุณกรกฎ (สามี) เป็นคนแต่ง
“ทอดกายนับคืนวัน
เฝ้าฝันวันเติบใหญ่
หยั่งรากผลิดอกใบ
สูงใหญ่ตระการตา
ร่มเงาในพงไพร
ส่องสไวแสงอุษา
สายธารหล่อชีวา
ผืนพนาหล่อชีวิน”




Comments